ピラティススタジオゼロ新宿店

ピラティススタジオゼロは、PHIピラティスマスタートレーナー・医療国家資格『鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師』である岡本啓代表が監督・指導する、信頼性の高いピラティススタジオです。多くのクライアントから『ピラティスで身体の痛みがとれた』『日常生活が楽になった』『膝の痛みが消え好きなスポーツ・登山などを楽しめるようになった』などご感想をいただいております。

　PHIピラティスは理学療法士が作った、リハビリを起点とする解剖学や運動学に基づいた安全性の高いエクササイズです。リハビリからアスリートのパフォーマンス向上まで幅広く活用できます。ピラティススタジオゼロでは全店舗で、全てのスタッフがこのPHIピラティスの資格保持者であり、そのマスタートレーナーである岡本啓が監督・指導するスタジオです。ご安心してスタジオにいらしてください。

☆ピラティススタジオゼロ代表　岡本啓

☆シニア層にこそおすすめのピラティス
　ピラティスは身体の調整・矯正を正確に行うエクササイズです。適切なポジションで適切にエクササイズをすることで、骨を本来あるべき位置に引き戻します。骨が本来あるべき位置で動くと、身体の中では適切な分散化が起きるため運動効率が高まります。具体的には「立ちやすい、歩きやすい、身体がラクになった」と言われることが多いです。

☆コンセプトは身体を『ラク』にすること
　ゼロが提供するピラティスは、ピラティスができるようになることを目的にしていません。ここが他との一番の違いです。私たちの指導するピラティスは定型のエクササイズ・ポーズといったものはありません。対象となる方の身体、不具合がある場所を理解してメニューを処方します。完全にオーダーメイドのピラティスです。その目的は身体をラクにするということ。ミッションは【ラクに生きられること】です。ピラティスで、身体の機能を取り戻してください。そうすれば日常がラクになり、その先スポーツや他のトレーニングなどにも取り組んでいけます。